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"Nunca diga “te amo” se não te interessa. Nunca fale sobre sentimentos se estes não existem. Nunca toque numa vida se não pretende romper um coração. Nunca olhe nos olhos de alguém se não quiser vê-lo se derramar em lágrimas por causa de ti. A coisa mais cruel que alguém pode fazer é permitir que alguém se apaixone por você quando você não pretende fazer o mesmo"— Mario Quintana. (via allaxg)
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se faça um favor
só por hoje, se desprenda das coisas negativas
diga não a sua ansiedade por mais que ela tente lhe consumir
corra de pessoas que tentam estragar o seu dia
esqueça as suas frustrações
ignore os seus medos
se olhe no espelho e procure pontos positivos - sim, você os possui
acredite que você é capaz
só por hoje, sorria
por um dia, seja felizvocê é mais forte do que o que te impede de sorrir
você consegue.repita isso diariamente.
